今年もあと1ヶ月⭐︎|押上・曳舟のパーソナルジム|プレミアムライフフィットネス押上|PLF押上

今年もあと1ヶ月⭐︎

2024-12-02

こんにちはプレミアムライフフィットネス押上店の山下です！

今年は暑い日が続き、最近ようやく冬らしくなってきましたね(｡-_-｡)

気温が下がると『寒い＝じっとしていたい』

“動きたくない”“外に出たくない”など身体を動かす事が減ります。これは筋力が低下して、基礎代謝も下がります。

最悪病気にもなりかねません、、(/ _ ; )

まずは週に1回の運動をオススメします⭐︎

少しでも当ジムが気になったら、まずはお気軽に体験へお申し込みください。

トレーニングや施設の雰囲気など、ご自身の目でお確かめいただけます。

お申し込みはメールフォームまたはLINE、お電話にてお受けしておりますので、皆様のお越しをお待ちしております。

※体験は、お1人様1回限りとさせていただきます。